Reduced delight―衣食住ミニマムルーティーンと彩り(嗜好)のバランス再考

順次更新。

衣食住ミニマムルーティーンと彩り(嗜好)のバランス再考
生活を削ぐ。ごく緩やかな方程式の模索。
衣：四季のワードローブのミニマム選定とルーティーン応用の方法と所有欲のバランス
オール無地(セルフリメイクの場合この限りでない)、現時点ではメイドインjapanに限定はしない。
現行所有のものはこの限りでない。
食：
選択肢として、豆中心の食生活のルーティーンと栄養バランス。
嗜好としての食のバランス。
毎月１５日を肉の解禁日として設ける。
外食時、肉は出来るだけ避けるが状況により臨機応変に。
住：
落とし込み思考中

＊鼻うがいの慣行、食後の歯磨き、股関節・大胸筋の集中ストレッチ、早朝の散歩(神社)、おへそ周りのノ字マッサージetc

長期旅行者の懐古的思考からの実生活への落とし込み。
ROAM inside & let's party, do not become a parody.